スープダイエットと酵素ファスティングダイエットで効果倍増！？

スープダイエットと酵素ファスティングダイエットばあわして行えば効果倍増！…かもしれんけん（笑）
主治医が見つかる診療所で紹介されとった、
酵素飲料ば飲むしこのダイエットが気になっておるたい。
また、酵素断食では酵素飲料意外は食べてはいけんのかろうな？

酵素断食ダイエットは正しい方法で行うと効果的ですが、
間違った方法では危険ですので注意してんしゃい。

【酵素断食ダイエット方法】
食事ば摂らん代わり１日６回、酵素飲料４０ｍｌば水で５倍に薄めて飲むという断食法。
断食期間は３日間 ※１年に４回（３か月に１回）
朝６時に酵素飲料ば１杯（１８０ｃｃ）飲む事けん始まり、
９時１２時１５時１８時２１時と３時間おきに１日６回酵素飲料ば飲むしこ。
お腹が空いたら出し汁やスープなど、砂糖や油ば含まんものなら飲んでちＯＫ。
断食後は、そばやお粥など消化の良かもので腸ば元に戻していく。

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なんかが良かと思おるたい。

部分痩せダイエットにも使えると思おるたいが、この方法はどちらかと言えば、
全体的に痩せたいという方にオススメきるものかろうか。
酵素ファスティングダイエットのメリットは、健康的に痩せられて美肌にもなれるというものげな思おるたい。